一、内容简介

　　 

　　据2013年中国交通安全论坛统计数据显示，2013年因车祸伤亡人数超过20万人；2014年11月，公安部交通管理局发布统计数据，2014年1月至10月，全国共发生道路交通事故426378起，造成87218人死亡、391752人受伤……2015年这个数字会有多少？

　　马路杀手肆意横行，不要以为这离你很远！也不要以为只要自己小心开车，就不用管别的。更何况，你真的开“好”车了吗？

　　本书技巧很简单，只要是在中国开车的人，人手一本，贯彻执行，就能保证在危急关头能保命！甚至化险为夷！

　　快给开车的自己、家人、朋友和领导备上一本吧！

　　 

　　二、作者简介

　　 

　　梦飞：原名刘梦飞，梦飞车友俱乐部创始人

　　专注安全驾驶、自驾旅行数五年。

　　互联网上知名的安全驾驶专家，日志转载已达上百万次。

　　以“中国开车的人都能平平安安上路，高高兴兴回家”为己任。

 

　　柳实：中国一代车王

　　北京人民警察学院副院长、汽车特种驾驶培训中心主任。

　　柳实是我国第一代车手，如今，柳实已是车王，是警察汽车特种驾驶培训的领路人，成为2008年北京奥运会，逾万名接受驾驶培训的警察的“总教头”。

　　柳实所见证的中国汽车运动的发展历史上，有他自己浓墨重彩的篇章。

　　 

　　三、目录

　　 

　　梦飞自序：开车就是一场修行

　　柳实自序

　　第一章　司机必备基础知识，你做到了吗？

　　1. 上车前绕车一周/2

　　2. 上车后做的动作、关于热车的话题/4

　　3. 正确的坐姿/5

　　4. 后视镜的调整/6

　　5. 39点握盘/8

　　6. 安全带话题/10

　　7. 车内必备物品/11

　　8. 行车记录仪/12

　　9. 导航/13

　　10. 为什么车内不能放这些东西/13

　　11. 儿童安全座椅/14

　　12. 你必须知道的车辆盲区/17

　　13. 不要往窗外乱丢垃圾/20

　　14. 锁车的时候/21

　　15. 下车的细节/22

　　第二章　市内这样做，安全无剐蹭

　　市内的七条箴言

　　不要与行人、非机动车争抢。

　　脚一定放在刹车上。

　　开小差最危险！

　　斗气？斗命！

　　提前减速的必要性。

　　自身多观察。

　　谨慎面对盲区。

　　1. 保持车距/32

　　2. 变道规则/34

　　3. 拐弯的原则/36

　　4. 超车与会车/38

　　5. 从岔路进入主路/39

　　6. 轻松过弯道/40

　　7. 不跟出租车/42

　　8. 不跟公交车/42

　　9. 大货车的可怕之处/43

　　10. 十字路口的准备/44

　　11. 当你是头车时/46

　　12. 戒掉抢黄灯/47

　　13. 前面有大车遮挡/48

　　14. 没有红绿灯的路口/49

　　15. 公交车的左侧危险/50

　　16. 小区的进出/51

　　17. 经过学校时/52

　　18. 停满车的道路危机四伏/53

　　19. 拥挤繁忙时的距离/53

　　20. 停车排队的要点/54

　　21. 高温行车/55

　　22. 雨天的车况/56

　　23. 雨天的涉水/58

　　24. 雪天的行车/60

　　25. 雾霾天气的应对/61

　　26. 夜间的行车/62

　　27. 夜间的警惕性/63

　　28. 夜间行车的近光灯/64

　　29. 等红灯的时候/66

　　30. 非字形车位停车要点/67

　　31. 倒车雷达不可全信/68

　　32. 倒车容易刮蹭哪边/68

　　33. 如何安全靠边停车/69

　　34. 停车开门的手续/70

　　35. 如果你是女性司机/71

　　36. 如果要慢行/74

　　37. 伤害车的坏习惯/75

　　38. 不要骑线行驶/76

　　39. 遇到路障时/77

　　40. 后备箱并不安全/78

　　41. 防止盗抢/78

　　42. 停车歪轮会伤悬挂/79

　　43. 停车与手刹/80

　　44. 加油犯的错/81

　　45. 解决耗油问题/82

　　46. 半桶油是否省油/83

　　47. 越好的路越小心/85

　　48. 隔壁车道的车辆/85

　　49. 隔壁车道的红灯/87

　　50. 三条车道的路/87

　　51. 开车的抢就是吃亏/88

　　52. 视线永远停留的位置/89

　　53. 不要只关注眼前/90

　　第三章　看完这些，再走高速路

　　不要改变几个家庭的正常轨迹

　　超速驾驶！疲劳驾驶！违规停车！

　　成为扼杀中国家庭幸福的三大主要杀手！

　　如果每个司机在每次出行之前反复地告诫自己：

　　（一）我承载的是一家人的幸福，家人需要我安全回家。

　　（二）我可以幸运一次，但不可能幸运一辈子，我的生命只有一次！

　　（三） 严格按照交通法规规范行驶！高超车技的最高境界是按规范驾驶！

　　那么，每年中国至少有 6 万个家庭，可以保持完整、幸福。

　　1. 高速三大致死原因之首/96

　　2. 第二个致死原因/97

　　3. 第三个致死原因/98

　　4. 其它致死原因/100

　　5. 上路前的保命检查/101

　　6. 这样做能让你的高速行车更安全/102

　　7. 如何进入主路/103

　　8. 保持车距的论证/104

　　9. 如何防止后车跟车太近/106

　　10. 正确的超车方式/107

　　11. 高速上的大忌/109

　　12. 正确的变道方式/110

　　13. 超车最常犯的致命错误/111

　　14. 遇到紧急事件第一反应/112

　　15. 应急车道更要小心/113

　　16. 为什么大车如此可怕/114

　　17. 找机会远离大车/116

　　18. 学会观看提示/117

　　19. 注意路上掉的物品/118

　　20. 走好自己的车道/119

　　21. 高速弯道/120

　　22. 别扎堆去凑热闹/122

　　23. 高速出入口和服务区出入口注意事项/123

　　24. 匝道过头不要慌/124

　　25. 收费站最容易出现的事故/125

　　26. 雨季行车准则/127

　　27. 雪天上了高速后/129

　　28. 雾天行车准则/130

　　29. 雨天雾天的双闪困惑/131

　　30. 隧道行车入口时/133

　　31. 隧道中行车/134

　　32. 出隧道后的注意/135

　　33. 山区长坡的行车/136

　　34. 夜间行车的灯光/137

　　35. 横风请注意/139

　　36. 爆胎处理要点/140

　　37. 高速上加油的技巧/142

　　38. 前方遭遇堵车应该如何处理/143

　　39. 节假日的租车忧虑/144

　　40. 一旦遭遇事故/145

　　特别篇

　　远离肌肉劳损，享受驾车乐趣/147

　　后记

　　 

　　四、编辑推荐

　　 

　　国内最系统、最实战、最全面的驾驶经验。

　　108条干货无私分享，句句真诚，段段保命。

　　新手看技术迅速质变，老手看有助更正陋习。

　　不挑战规则，不挑战概率，把车开出禅意。

　　一本书牢牢锁住安全以及家庭幸福！

　　 

　　五、媒体评论

　　 

　　读本书可以帮助新老机动车驾驶员迅速提高安全意识、掌握和巩固驾驶技能，从容应对各种复杂的路况和突发事件。你的生命，和你家人的生命，价值几何？永远不要到事后后悔，因为你可能连后悔的机会都没有了！

　　——汽车安全报

　　感谢梦飞与柳实两位老师，不仅将驾驶技能与安全行车知识结合起来，更是将开车上升到禅意的高度——学会尊重、学会理解、学会谦让、学会忍耐，这无疑会促进全民安全意识和良好习惯的养成。

　　——南方都市报

　　 

　　六、后记

　　 

　　把车开出禅意

　　做任何事情都要尽量做出禅意，开车亦是如此。

　　何为禅意？禅意是一种心境、一种态度、一种处世之道。

　　佛家把“贪、嗔、痴”称为人生三毒。在行车中如何去除三毒三念？在书的结尾，梦飞想和你好好探讨。

　　所谓贪，就是以“独我”为前提，不惜损害他人或者大环境的红利来获取自身利益的心理。“贪”在行车中表现为：加塞、逆行、在车流中胡乱穿梭，这样做是为了贪图缩短时间上的“利”，但如果人人如此，大环境就会遭到暴力性破坏，这样反过来每个人都会得到更坏的结果。

　　大家想想，大多数堵车，是不是因为一部分人的贪婪所致？两条道硬是挤成三条甚至四条道，远远看到以为是堵车，但其实是有人不断加塞，使得整体的速度慢下来，过了那个交汇口后前方却是畅通无阻，如果人人都能戒除“贪”念，按顺序排队的话，反而比乱加塞更能节省到时间。

　　所谓嗔，就是稍有不顺，就抱怨连天，甚至是勃然大怒的心理。“嗔”在行车中表现为“路怒”。听说过“路怒症”么？很多人在现实生活中脾气很好，但一旦开车上路就容易情绪失控。“路怒症”，是一种心性的缺失，一旦被触发，就会和别人斗气、追逐，从而产生非常严重的后果。

　　所谓痴就是：对自己的行为方式有一种执念，总觉得自己是对的。

　　“痴”在行车中表现为：路上看谁都不顺眼，“你怎么开车的啊？”，“你会不会过马路啊？”，“你长没长眼睛啊？”。一路上骂骂咧咧，碰到了险情，就把责任全部推到别人身上。总而言之，对的是自己，错的一定是别人。

　　“痴”是阻碍司机成为高手的最大障碍，因为当一个人调整到‘我做什么都是是对的’这种模式的时候，碰到任何事情，第一时间不是去反思自己的错误，而是去责怪和抱怨他人和大环境。

　　那样永远都不会进步，而且同样的错误会一犯再犯。是人都有“贪、嗔、痴”三念，高手和其它人的区别在于，他会很快意识到自己处在“贪、嗔、痴”的错误状态下，并能迅速调整自己的心态和情绪，做到平和而稳重，仅此而已。

　　开车就是一场修行。那如何把自己修炼成高手呢？

　　佛家把治疗“贪、嗔、痴”三毒的方法称为“戒、定、慧”。

　　戒贪、定嗔、慧痴。怎解？

　　所谓戒，就是对自己严格要求，有所规范，清晰明了地知道，我当有所为，有所不为。行车上很多事情是一定不能为之的，“戒贪”说白了就是去掉自己占小便宜的侥幸心理，比如：高速上一定不能应急车道超车，一定不能逆行，一定不能超速、一定不能酒驾、一定不能乱加塞。

　　我在心理给自己设定这些规矩和雷区，在任何时候、任何情况下，都不越雷池半步，这样方能保一世平安。很多人说，没事儿，我经常超速、酒驾、应急车道超车，这不也好好的吗？梦飞只能说，你能幸运 999 次，但你敢保证自己能幸运一辈子吗？一次的疏忽就有可能让你不再有悔改的机会！

　　放纵自己谁都会，太容易了，成功的人仅仅是比别人心中多了一个“戒”字罢了。

　　所谓定，就是对于内心的专注和耐心的培养。行车之道，贵在一个“定”字，新手多恐惧、生手多焦虑、高手多沉稳。

　　新手学会“定”，在别人催促的时候，内心就不会慌张，按部就班得严格按照步骤和规矩行车。一旦内心失去“定”字，就会手忙脚乱、熄火打岔、乱打方向，油门当刹车踩，导致事故的发生。

　　生手学会“定”，当别人乱加塞，或者遭遇堵车的时候，就不会‘嗔’，不会一口气咽下不去和别人飙车斗气，也不会骂骂咧咧影响情绪和开车的专注度。

　　高手的“定”，其实就是学会接受既定的事实，并付之一笑。别人乱加塞，可能是家里真有急事儿，我让让就好了。前面堵车，可能是前面有什么事故，我等着就好了。别人来挑衅，可能对方是个生手想显摆技术，我笑笑就好了。

　　高手为何能“定”？只不过是他看得多，经历得多，知道忍让和接受才是最节省时间、利人利己的处理方式罢了。所谓慧，就是去除“我执”，学会反省的过程。

　　行车之“慧”，秘密在于要把任何险情的错误都学会归咎到自己身上。

　　十字路口，摩托车闯红灯差点导致剐蹭，立刻就要想，不是他的错，是我的错，我到了十字路口本就应该放慢速度，把脚放在刹车上，密切关注路况的动态，缓慢通过。我在主路经过辅路岔口的时候，差点和莽莽撞撞高速斜插进来的车辆发生剐蹭。这不是他的错，是我的错，我到了岔道口，就得防范有车高速冲出，在此之前就应该减速鸣笛，降速通过。

　　我在路上行车，前面的自行车毫无征兆地拐弯差点导致剐蹭。这不是他的错，是我的错，当前方有自行车晃晃悠悠地骑行的时候，我就应该鸣笛提示他，后方有车辆靠近。

　　古人云，每日当三省吾身，行车亦是如此。当你能用“慧”开车的时候，就会把自己放在一个低而谦卑的位置，眼睛就能看到自己的不足和别人的长处，每天不断取人之长补己之短，成为高手指日可待！

　　每当你手握方向盘的时候，就要告诉自己，开车就是一场修行，我当“戒贪、定嗔、慧痴”。

　　当你情绪被外界左右，就要马上意识到自己正处在“贪、嗔、痴”三毒当中，剐蹭这个恶魔就在前方狰狞得奸笑，等着看你的好戏。你马上把自己的状态调整到“戒贪、定嗔、慧痴”，剐蹭这个恶魔就会无奈得耸耸肩飘然离你远去。

　　梦飞所理解的“禅意”，并没有如此的玄乎。其实就是顺势而为之，不去挑战极限、不去挑战规则、不去挑战概率、不去挑战他人。学会尊重、学会理解、学会谦让、学会忍耐，仅此而已。

　　大道至简，人人都这般行事，何愁交通不能得以改善？

　　“戒贪、定嗔、慧痴”，梦飞与君共勉！