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营养师提醒：挑选栗子有妙招 食用栗
很久栗子外表依然油光锃亮，这可能在炒制的过程中添加了化学物质，以便让顾客看上去更有食欲。 卢虹提示说，栗子易滞气，脾胃弱的人、产后的妇女、小儿和病人不宜多食栗子。卢虹说，栗子味甘、性温，含有钙、磷、铁、钾和糖、脂肪、蛋白质、维生素ｃ等，具有活血止血、养胃健脾、壮...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111109090492313.html  2009.11.11 09:23:19  


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