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营养师提醒:挑选栗子有妙招 食用栗
脾胃弱的人、产后的妇女、小儿和病人不宜多食栗子。卢虹说,栗子味甘、性温,含有钙、磷、铁、钾和糖、脂肪、蛋白质、维生素c等,具有活血止血、养胃健脾、壮腰补肾等功效,中医一般用它来治疗小儿口疮、虚寒泄泻、腰虚无力、筋骨肿痛等症。另外,它还可以治疗腹泻、心悸、失眠...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111109090492313.html  2009.11.11 09:23:19  

下酒菜如何搭配更健康
有刺激性,能扩张血管,使血流加快。 1克乙醇在体内燃烧,可产生热能29749焦耳(7千卡,仅次于脂肪产生的热量)。而韭菜性属辛温,能壮阳活血。 食韭菜饮酒,就像火上浇油。如果血压高,身体自然难以承受。 最差下酒菜之六:狗肉火锅 狗肉火锅是我国一些地区的热门菜品。目前...
ce.jxcn.cn/c/11_10/0912410343727067.html  2009.12.04 10:51:45