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营养师提醒：挑选栗子有妙招 食用栗
可以治疗腹泻、心悸、失眠、慢性肾炎、骨折后出血、维生素ｂ２缺乏症、小儿脚无力和小儿消化不良等。 卢虹介绍说，栗子生吃难以消化，熟食又易滞气，所以一次不可吃得过多。栗子的吃法一般都是煮熟，很少用于菜肴，但是可以用栗子和瘦猪肉制作栗子猪肉汤，它特别适合阴虚内热体质...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111109090492313.html  2009.11.11 09:23:19  

五类美食阻击前列腺癌
增强细胞代谢能力。 食用建议:中医认为，食用洋葱过多易引起发热症状，每次摄入洋葱不宜超过50克，切去根部，剥去老皮，洗净泥沙，生、熟食均可。 贴心提示:苹果、茶和红葡萄酒中都能找到“槲皮黄素”的化合物。 三、南瓜子 健康影响:前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的帮...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111210371392742.html  2009.11.12 11:00:53  


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