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若琪：这场球不该输 被对手关注重视是一种锻炼
惠若琪：这场球不该输 被对手关注重视是一种锻炼 　　新浪体育讯　同样在漯河，同样是中国国际女排精英赛，去年没有进入大名单的惠若琪已经成为今年的主力，连续两场比赛首发上场打满全场。惠若琪也没有辜负主帅王宝泉的信任，两场比赛中，她都成为队中得分最高的球员。 　　5月...
sports.sina.com.cn/o/2010-05-31/00265011981.shtml  2010.05.31 00:26:00  

高温下运动或有助饮食控制
高温下运动或有助饮食控制 下一篇>> 不少人都有过在跑步机上挥汗如雨半小时为努力减肥，却因一时贪口腹之欲而毁掉锻炼成果的经历。澳大利亚一个研究小组最近研究发现，在高温下锻炼或将有助于控制饮食的摄入量。 西澳大利亚大学的研究小组让11名身体健康的男性分别在36摄氏度和...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09111709165243757.html  2009.11.17 09:38:25  

女排出征全国大奖赛 主力缺阵此行重在锻炼新人
天津女排出征全国大奖赛 主力缺阵此行重在锻炼新人 　　本报讯(记者孟凡强)2010年全国女排大奖赛将于下周四开战，今晚天津队将南下浙江温岭，备战首站赛事。这是新帅刘晓明上任后天津队参加的首个全国性赛事，备受关注。考虑到主力多数无法参赛，天津队将此次参赛的目标锁定为锻炼...
sports.sina.com.cn/o/2010-04-26/13524957575.shtml  2010.04.26 13:52:00  

施之皓：要赢得起也要输得起 对推广乒乓球没
样我们的付出才值得。” 　　在本届世乒赛开始之前，施之皓曾表示中国女乒莫斯科之行的主要任务有两个，一个是卫冕冠军，另外一 个则是锻炼年轻球员，争取早日完成队伍的新老交替。对此，施之皓在发布会上坦言，“首先，第一个任务我们没有完成，不过锻炼队伍肯定是锻炼了。” ...
sports.sina.com.cn/o/2010-05-31/01365012050.shtml  2010.05.31 01:36:00  

女乒2012必现“张怡宁” 施之皓：代价大回报
施之皓说，“接下来我们还要继续进行总结，找出真正的原因，然后在下半年的亚运会上给大家一个满意的表现。” 　　这次女乒受挫与重点锻炼和考验新人有着直接的关系，作为目前队内的唯一一位奥运冠军，郭跃没有在决赛中出场。“郭跃在封闭训练时因为肩伤有两周没怎么练。到了莫斯...
sports.sina.com.cn/o/2010-06-03/11405017480.shtml  2010.06.03 11:40:00  

越野摩托泗阳站首日：孙希夺专业125cc组首场
全国越野摩托车锦标赛在今年进行了更深入的改革——取消国产150cc组，设国产250cc以下组，以顺应目前国内摩托车企业的生产和发展趋势；为锻炼和培养摩托车运动后备人才，中国摩协出台了更多措施鼓励各车队组织青少年车手参加110cc组比赛，并规定参加110cc组青少年车手可在自愿的基...
sports.sina.com.cn/f1/2010-05-09/17364976392.shtml  2010.05.09 17:36:00  

大学生列车长的春运“答卷”
大学生列车长的春运“答卷” 　　中国江西新闻网3月1日南昌讯（陈欢林记者汤克诚报道）“通过这个春运的锻炼，让我懂得了什么是奉献，学会了什么是坚强。每次看到旅客平安到达目的地，我的心理就有成就感、满足感”。2月24日，在南昌至北京西T168次餐车上，蒋红梅娓娓讲述着她的春...
ce.jxcn.cn/2444/2010-3-1/30053@659038.htm  2010.04.06 16:40:53  

刘国梁：期待碰韩国并战胜他们 听说C罗也打
员，特别是小球方面比较有特点，前三板衔接也很不错，比赛中无谓失误不多，今天他给王皓造成一些障碍，不过能够有惊无险拿下比赛其实王皓锻炼价值比较大。” 　　今天许昕仍然出任中国队一号，对于为什么连续两场派这位90后新星担当重要位置，刘国梁表示这么排兵也是真正达到锻炼...
sports.sina.com.cn/o/2010-05-25/01585001177.shtml  2010.05.25 01:58:00  

专家呼吁:勿忘呵护脊柱健康
凳子的高度，操作电脑要保持头部不过分前倾，脊椎正直，不要使腰椎过度向后弯曲，同时避免长时间处于一种体位；静坐大约30分钟做一次自我锻炼操，轻轻让颈部做屈伸、旋转、侧屈，头部水平后缩等运动；睡眠时枕头要承托颈部及部分肩部，使肌肉放松，床不宜过硬或过软，不要俯卧或伏...
ce.jxcn.cn/c/11_10/09113010165538896.html  2009.11.30 10:49:24  

中国花游新教练临大考 中国赛欲尝试“邦女郎
套节目从编排到上场比赛，中间至少需要半年的训练时间。现在我们只有一个月的时间，实在太紧张了。” 　　中国公开赛其实也是张晓欢和王娜成为国家队教练后的第一次“考试”。张晓欢笑着说：“我们对比赛没有硬性指标，主要是让队员们锻炼锻炼，让裁判看一看我们最近的训练成果。”...
sports.sina.com.cn/o/2010-04-21/15144949457.shtml  2010.04.21 15:14:00  

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